一、测试内容
体育特长测试总分为180分，篮球和足球任意选择一样进行测试。注意：按评分标准得出分数后乘以1.8为终测试分数！
1、篮球
① 往返运球上篮 （40分）
测验方法：由球场右侧边线与中线交叉点持球开始，面向球篮以右手运球并上篮，听裁判员口令出发，计时开始；球中篮后，右手运至左侧边线与中线交叉点；然后折回换左手运球上篮；球中篮后，左手运球回到原起点；同样再重复一次（往返两次，共投中四个球），再返回到原起点时停表。每名受测者有两次机会，记录成绩好的一次。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位，小数点后二位非“0”时则进1。
要求：连续运球，不得远推（运）球上篮（每次运球脚下跑动不得超过两步）；球必须中篮后，才能继续进行测试，投不中继续投，直至投中；投篮的手（左手投或右手投）不受限制。运球过程中如出现违例（带球走、运球翻腕、两次运球）现象每次扣2分。（图一）
② 一分钟急停跳投（25分）
测验方法：一分钟内自投自抢，以进球个数来评分。
③ 全场比赛 （35分）
根据考生人数进行分组比赛,比赛过程中考生只允许采用半场人盯人防守,测试考生的技、战术水平及运用能力。每场的比赛时间,以能够观察、评价全部考生为止。
2、足球专项测试方法与评分标准
测试方法：受试者将球放在限制线上，用任何一脚向圈内传球，球落在圈内或圈线上有效。每人连续做5次，每次均计成绩，按5次成绩之和为该内容考试达标成绩。
②测试项目：20米运球过杆射门（30分）
测试方法：受试者从起点开始运球，脚触球后，只要球移动立即开始计时。运球逐个绕过各个标杆后射门，球的整体越过两球门柱之间的球门线时即停表。未射入球门和射中球门横梁或立柱，均无成绩。运球漏过一个杆，计时成绩加1秒；运球漏过两个杆或更多，均无成绩。每人做两次，取佳一次成绩。（如图二）
图二
③比赛(40分)
测试方法：在1/2标准场地采用5对5的形式比赛（包括守门员），比赛时间为8分钟，重点考察考生的技术运用能力和比赛意识。
④守门员加试(30分)
注：①守门员免试20米运球过杆射门。其中达标15分,技评15分。
测试方法：守门员双脚踏在一条直线中点,该线长7.32米,两端各划一个直径50厘米的圆圈,圈内各放置一个足球。当考生听到主考官信号后,快速移动,连续扑左右两侧的球,当球扑出圈外,应把球放回圆圈内,左右侧各扑3个球。
