1.基本形态（10分）
考试内容：形体（5分）、形象气质（5分）
考试方法：考评员目测考生身体各部分的比例、形态及外貌、气质。根据三长一短（颈长、臂长、腿长，上身短）的标准综合评定。
2.基本能力（30分）
（1）考试内容：俯卧撑（10分）
考试方法：开始姿势前撑，下降和上升为完成一次俯卧撑，下降时肩与肘平行，以前撑姿势结束，过程不允许中断，需保证连续性，身体保持水平姿势不变。
（2）考试内容：屈体分腿跳（10分）
考试方法：垂直起跳至屈体分腿跳位置（双腿夹角大于90°），手臂与躯干保持控制；双腿必须平行或高于水平面；双腿并拢同时落地，男生要求连续屈体分腿跳两次，女生完成一次可选择重新上步起跳进行第二次屈体分腿跳。
（3）考试内容：左右纵叉、横叉、正反肩（10分）
考试方法：考评员目测考生左腿在前和右腿在前的纵叉及横叉，要求考生上体正直，两腿伸直，腿与跨全部贴于地面为满分，每少5°减0.5分；正肩身体直立垂直于地面，双手紧扣上举向后延伸，女生角度大于等于30°为满分，男生角度大于等于20°为满分，每少5°减0.5分；反肩身体直立垂直于地面，双手紧扣由后向上延伸，双手与肩关节角度大于等于90°为满分，每少5°减0.5分。
3.专项技术：自编成套动作展示竞技健美操或技巧啦啦操50分，（其中艺术分20分，完成分20分，成套组成分10分）
（1）竞技健美操
考试方法：考生展示一套成套时长为1分10±10秒的竞技健美操，操化动作不得少于6个完整的八拍，难度动作不得少于6个
同根命名的难度，过渡与连接不得少于2个。
（2）技巧啦啦操
考试方法：考生展示一套成套时长为1分钟的技巧啦啦操成套中以托举、抛接为主，在成套中必须完成连续的4×8拍以上的操化动作组合，成套展示可以带陪考。（陪考生必须为应届考生，陪考人数不得超过3人，陪考生只能在成套展示中出现）
4.才艺展示（10分）
考试内容：健美操7个基本步伐和手型、啦啦操、街舞、爵士。
考试方法：考健美操7个基本步伐和手型、啦啦操、街舞、爵士任选一项展示。
有关说明与要求：
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10、舞蹈表演（含体育舞蹈、健美操方向）培养目标：培养德、智、体、美全面发展，具有较高综合素质和文化艺术修养，系统掌握体育表演的基本理论、基本知识和基本技术以及社会健身指导的基本理论与基本技能，重视职业技能发展，具有从事表演、创编与组织能力，并能在各级各类表演团体、学校、社区体育、文化（艺术）馆、健身俱乐部和企事业单位等从事体育表演、教学、组织和指导工作以及全民健身指导等相关工作的一专多能的应用
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10、舞蹈表演（含体育舞蹈、健美操方向）专业简介：宜春学院舞蹈表演专业2007年正式招生，是江西省也是国内较早开办该专业的综合性高校之2017年表演（体育表演）专业更名为舞蹈表演专业，招收体育舞蹈和健美操两个方向的学生，当前在校学生300余人。专业教师25人，其中硕士生导师3人，教授4人，副教授7人，讲师12人,实验师1人,在读博士2人，硕士15人，世界冠军1人，形成了年龄、职称、学历、学缘结构
（二）舞蹈表演（体育舞蹈）测试方法与评分标准1.形态（5分）身体形态（5分）评分内容：考评员从五官；四肢比例；身材等方面综合评定。2.素质（5分）评分内容：完成平转动作评分方法：连续平转10圈，考官根据考生考试过程目测打分。评分标准：考评员根据考生完成质量、动作的流畅、身体的控制能力综合评定。3.专项技术90分测试内容：自编成套动作组合，主项（两支舞）副项（一支舞）测试方法：主
（三）舞蹈表演（健美操）测试方法与评分标准1.基本形态（10分）考试内容：形体（5分）、形象气质（5分）考试方法：考评员目测考生身体各部分的比例、形态及外貌、气质。根据三长一短（颈长、臂长、腿长，上身短）的标准综合评定。2.基本能力（30分）（1）考试内容：俯卧撑（10分）考试方法：开始姿势前撑，下降和上升为完成一次俯卧撑，下降时肩与肘平行，以前撑姿势结束，过程不允许中断，需保证连续性
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