（一）助跑摸高：20分
1、考试方法：
采用二、三步助跑，双脚踏地起跳，用单手摸高，每人做三次，取最高次计算成绩。
2、评分标准：
男生3.10米满分，女生2.70米满分，每少一厘米减0.5分。
（二）、36 米移动：20 分
1、考试方法：
从进攻线出发到中线前进后退两个来回，前进时必须用双手触及中线，后退时必须双脚退过进攻线（手不能触及进攻区地面），接着变侧滑步或交叉步移动两个来回，用单手摸线，然后做钻网跑，用单手摸对区进攻线，折回时用单手触及或超过出发线停表，每人可测两次，记录最好成绩。
2、评分标准：
男生11秒，女生12秒5满分，每慢0.1秒减0.4分。
（三）、发球技术：20 分
达标：满分15分，每失误一个扣1分。
技评：满分5 分，抛球和挥臂正确合理，动作熟练协调，击球部位准确，性能较好。
（四）、垫球技术：20 分1、考试方法：
接对方中场抛过来的球，站6号位区域用双手垫球，要求回垫到2和3号位之间，有一定的弧度，距网 6080 厘米。
2、评分标准：
（1） 达标：满分为15 分，失误一个扣1 分，有垫起但不到位扣0.5分。
（2） 技评：满分5 分，判断取位好，移动步法正确熟练，动作协调、手型正确、控制球较好，垫球弧度、落点合理。
（五）、传球技术：20 分
1、考试方法：
站在2、3号位之间，由后场抛球，向4号位传球10次，要求球传到4号区，离网30—60 厘米，离边线30—100 厘米，有一定的弧度高度，适合于扣球。
2、评分标准
（1） 达标：满分为15 分，失误一个扣1 分。
（2） 技评：满分为5 分，移动取位及时，人与球的位置合适，传球时全身用力协调，手型正确，出手清晰，控制球能力强，二传的弧度和到位效果好。
附加项：扣球技术10 分
1、考试方法：
三号位传球，测试者在四号位扣一般高球，扣5 次，扣球要有一定力量。
四、足球考试项目与评分标准：
1、脚背正面颠球（25分）
考试场地：指定区域（5mX5m）
（1） 考试办法：
A、考生在划定区域作好准备，经考评员表示后方可起头。
、考生需用左、右脚正脚背部位颠球，其他部位触球为调整，但不计入个数，手触球或球触地为结束
C、每个考生限做两次，取最高次数。
（2） 评分准则：
①、颠球测试起评为10 次，满分为60 次。不够10 次不计数，颠球次数达到满分（60 次）可自行中止。
②、在测试区外的颠球以及其他部位的颠球均不计入次数。
2、20米运球绕杆射门（25分）
考试场地：从罚球区线的中点始，向场内齐截长20米的垂线，以2米为间距沿此线插8根标志杆，起点线与第一杆间隔为4米。
（1） 考试办法：
A、将球在起点线上放稳，待考评员表示后方可起头。
B、每个考生限做两次。
C、运球时漏绕或少绕标杆均按失败记录。
（2） 评分准则：
A、分为运球过杆（20 分）和射门（5 分）两段式计分。运球绕杆满分为8 秒，射中球门计5 分。
、运球绕杆超过13 秒不计分
3、定位球踢准（25 分）
考试方法与评分标准：
A、受试者将球放在限定线上，用脚背内侧向圆圈里传球，球落在圈里和圈线上均为有用（得5分），没踢中不得分。
、每人一连踢5 次，每次均计分，5 次得分之和为总成绩。
4、体能测试（25 分）
（1） 考试办法：
学生进行3000m测试跑，根据完成时间给予相应得分。
（2） 评分标准：
12分30秒为满分，每慢5秒扣一分。
2、评分标准：
（1） 达标：满分为5 分，失误一个扣1 分。
（2） 技评：满分为5 分，助跑起跳动作连贯，步法准确，选位合适，起跳时间适宜，击球点高，挥臂鞭打和手法正确，扣球力量大，手控制球好，失误较少。
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