3．控制球能力强，击球质量相持球能力，抢攻意识，抢攻命中率准确性健美操相持球能力，抢攻意识，抢攻命中率准确性健美操

体能1．耐力男：1500米女：800米2．力量、柔韧男：引体向上女：仰卧起坐

6．健美操自编竞技健美操成套动作（1分30秒）。江苏海事职业技术学院体育部2016年3月15日田径自编竞技健美操成套动作（1分30秒）。江苏海事职业技术学院体育部2016年3月15日田径一．专项测试标准专项标准及分值（男子）米11.511.711.912.112.312.5200米23.623.924.224.524.825.1400米53.053.554.054.555.

3．考生必须对本人的测试成绩签字确认，测试成绩方为有效。测试内容：体能1．耐力男：1500米女：800米2．力量、柔韧男：引体向上女：仰卧起坐专项

1．田径对所报专项进行测试。对所报专项进行测试。

4．比赛成绩测试方法：分别组织男女考生进行比赛，5人以下采用单循环，5人以上采用分组循环再交叉淘汰的方法排出名次，比赛采用三局两胜制。成绩评定：按名次的先后进行排序，第一名30分，第二名27.5分，第三名25分，第四名24分，第五名23分，以后依次类推。测试方法：分别组织男女考生进行比赛，5人以下采用单循环，5人以上采用分组循环再交叉淘汰的方法排出名次，比赛采用三局两胜制。成绩评定：按名次

1、测试内容及分值（1）俯卧撑（10分）：连续完成8次（2）劈叉（15分）：左右腿纵劈叉，在地板或地毯上进行，要求姿态端正，腿及髋部全部着地、髋位正，两腿伸直不扣分，髋关节下沿。（3）直角支撑（15分）：静止支撑2秒

（一）基本形态（10分）1、体型（5分）（1）测试方法：由考官目测。要求考生着紧身衣、运动鞋。（2）成绩评定：根据考生的身材比例、肌肉线条进行评分。2、形象（5分）（1）测试方法：由考官目测。（2）成绩评定：根据考生五官及气质条件进行评分。

四米距离摸球台20分技评40分比赛成绩40分技评40分比赛成绩40分

1、体型（5分）（1）测试方法：由考官目测。要求考生着紧身衣、运动鞋。（2）成绩评定：根据考生的身材比例、肌肉线条进行评分。