培训课程课时备注综合培训1（阿斯汤加+传统哈他）适合初学者，成为瑜伽教练必备32综合培训3（传统哈他＋艾扬格＋阿师61天适合初学者，汤伽＋流瑜伽）赠送高温瑜伽兼顾深度和广度全面的培训综合培训2（艾扬格＋阿师汤伽＋流瑜伽）42天需要有传统哈他瑜经典的提升课程传统哈他瑜伽（hathaYoga）16天适合初学者艾扬格瑜伽（IyengarYoga）16天适合有一定传